Ravan stomak često se smatra simbolom fizičke forme i zdravlja. Osim estetskog aspekta, gubitak viška masti sa stomaka može doprineti boljem opštem zdravlju i smanjenom riziku od hroničnih […]
Što još osim proteina treba sadržavati prehrana jednog muškarca?
Proteini su možda ključni za izgradnju mišića kod muškaraca, no za zdravlje organizma i dugoročnu vitalnost potrebni su tijelu i mnogi drugi nutrijenti. Sve više muškaraca pridaje veliku […]