Muška kozmetika ne mora značiti policu prepunu bočica. Za njegovanu kožu najčešće su dovoljni pravilno čišćenje, hidratacija, zaštita od sunca i proizvodi prilagođeni stvarnim potrebama kože.
Svi smo se našli u situaciji kada smo lice oprali običnim sapunom, preskočili kremu ili pokušali prikriti iritaciju nakon brijanja. Problem nije manjak kompliciranih proizvoda, nego rutina koja nije prilagođena tipu kože i koju ne provodimo dosljedno.
Dobra njega kože počinje jednostavno: prepoznajemo što nam koža poručuje, uvodimo nekoliko osnovnih proizvoda i pratimo kako reagira. U nastavku donosimo devet koraka do urednijeg, zdravijeg i svježijeg izgleda kože.
1. Odredimo svoj tip kože
Prije kupnje proizvoda promatramo kožu nakon umivanja. Suha koža može biti hrapava i zategnuta, masna je sjajna, osjetljiva može peckati nakon nanošenja proizvoda, a mješovita istodobno pokazuje masnije i suše zone. Prepoznavanje tipa kože olakšava izbor odgovarajuće teksture i sastava proizvoda, što naglašava i Američka akademija za dermatologiju.
| Tip kože | Što obično primjećujemo | Što biramo |
|---|---|---|
| Suha | Zatezanje i perutanje | Kremaste, hidratantne formule |
| Masna | Sjaj i začepljene pore | Lagane, nekomedogene formule |
| Osjetljiva | Peckanje i crvenilo | Proizvode bez mirisa |
| Mješovita | Masna T-zona, suhi obrazi | Laganu, uravnoteženu njegu |
2. Muška kozmetika počinje blagim čišćenjem
Lice peremo blagim čistačem i mlakom vodom, ujutro, navečer te nakon jačeg znojenja. Obični sapuni mogu biti previše isušujući, dok pretjerano pranje može dodatno nadražiti kožu sklonu aknama. Nakon pranja lice tapkanjem sušimo čistim ručnikom, bez grubog trljanja.
Što znači nekomedogeno
Oznaka „nekomedogeno” znači da je proizvod formuliran tako da manje vjerojatno začepljuje pore. Takav izbor posebno odgovara masnoj koži i koži sklonoj prištićima.
3. Vratimo koži potrebnu vlagu
Hidratantnu kremu nanosimo dok je koža još blago vlažna jer tako pomažemo zadržati vodu u koži. Masnoj koži često odgovaraju lagani gelovi ili losioni, dok suhoj više odgovaraju bogatije kreme. Biramo formule bez mirisa kada je koža reaktivna ili osjetljiva.
4. Zaštitimo lice SPF proizvodom
Zaštita od sunca nije rezervirana samo za plažu. Biramo širokospektralni, vodootporni proizvod sa SPF-om 30 ili višim te ga nanosimo na lice, uši, vrat i izloženo tjeme prije izlaska. Američka Agencija za hranu i lijekove preporučuje ponovno nanošenje najmanje svaka dva sata te češće nakon plivanja ili znojenja.
5. Brijemo se u smjeru rasta dlačica
Kožu i bradu najprije omekšamo toplom vodom, a zatim nanosimo gel ili kremu za brijanje. Brijemo se u smjeru rasta dlačica, bez rastezanja kože i snažnog pritiskanja britvice. Oštricu ispiremo nakon svakog poteza i redovito je mijenjamo kako bismo smanjili iritaciju i urastanje dlačica.
Zašto rutina ne mora biti duga
Njega kože ne postaje učinkovitija samo zato što sadrži deset proizvoda. Jednostavna rutina koju provodimo svaki dan obično je korisnija od složenog rituala koji brzo napustimo.
6. Njegujemo kožu ispod brade
Bradu i kožu ispod nje peremo blagim čistačem, a zatim nanosimo odgovarajući hidratantni proizvod. Kod suhe kože možemo koristiti malu količinu ulja za bradu, dok koži sklonoj aknama bolje odgovaraju lagani, nekomedogeni proizvodi. Preparat umasiramo sve do kože, a ne samo po površini dlačica.
7. Aktivne sastojke uvodimo postupno
Muška kozmetika za prištiće, mrlje ili nepravilnu teksturu može sadržavati aktivne sastojke, ali ne uvodimo ih sve odjednom. Najprije testiramo jedan proizvod i pratimo reakciju. Upalne, bolne ili uporne akne ne pokušavamo riješiti agresivnim ribanjem ni istiskivanjem, nego tražimo savjet ljekarnika ili dermatologa.
8. Ne zaboravimo vrat, usne i ruke
Rutinu proširujemo na područja koja često zanemarujemo. Hidratantnu kremu nanosimo i na vrat, usne štitimo balzamom, a ruke njegujemo nakon pranja. SPF nanosimo i na uši, vrat, nadlanice te izloženo tjeme jer su ta mjesta često nezaštićena.
9. Pratimo promjene i ostajemo dosljedni
Rezultate ne očekujemo preko noći. Proizvode koristimo prema uputama, ne mijenjamo cijelu rutinu nakon nekoliko dana i bilježimo što izaziva peckanje, suhoću ili prištiće. Madeže ili promjene koje rastu, mijenjaju boju, svrbe ili krvare trebamo pokazati dermatologu.
Zaključak
Muška kozmetika najbolje djeluje kada je jednostavna, prilagođena tipu kože i dosljedna. Kada naučimo kako održavati kožu, fokusiramo se na blago čišćenje, svakodnevnu hidrataciju, pažljivo brijanje i zaštitu od sunca. Takva njega kože ne traži mnogo vremena, ali dugoročno daje uredniji, ugodniji i zdraviji izgled.