You are here: Home » Lifestyle » Kako biti srećan i raspoložen

Kako biti srećan i raspoložen

Brige, stres i problemi, izraženi u manjoj ili većo meri, oni prolazni ili neprolazni, nažalost su postali neizostavni deo svakodnevnice gotovo svakog čoveka, bez obzira na pol, pa i na godine.

Upravo ta činjenica, predstavlja uzrok toga da se sve veći broj ljudi često pita šta je to sreća i kako uopšte biti srećan? Međutim, ono što je kao prvo bitno znati o sreći, jeste da ona zavisi ne samo od spoljašnjih okolnosti i faktora koji je stvaraju ili ne stvaraju, već i od vaše lične spremnosti da sreću prepoznate i čuvate.

Mnogi ljudi, nisu srećni baš zato što sreću koju su imali, nisu na vreme uspeli da prepoznaju i da je sačuvaju. O tome kako da prepoznate sreću, kako da je sačuvate ili da je ponovo stvorite čak i onda kada smatrate da ste je izgubili, pročitajte u nastavku teksta koji je pred vama.

Kako biti srećan i raspoložen

loading...

Kako biti srećan?

Put do sreće, često je veoma trnovit i posut preprekama različitih vrsta. Neki ljudi, jednostavno se rode sa predispozicijom da budu srećni, dok se drugi rode sa predispozicijom da za sreću kroz život moraju da se bore i da je sami stvaraju. Pritom, kada kažemo predispozicija za sreću, ne mislimo ključno i isključivo na materijalne faktore, već i na niz drugih često i bitnijih faktora. Imajte na umu da su zdralje. jubav koju dobijate od svojih najbližih i toplina doma, tri najosnovnija i najbitnija preduslova za sreću. Sve ostale predispozicije, pa i kako se mnogima čini najbitnija materijalna su promenljive i treba ih doživeti kao sekundarne.

Dakle, ukoliko ste rođeni zdravi i ukoliko su vaši najbliži zdravi, budite uvereni i shvatite da se ključ za sreću već nalazi u vašim rukama.

Iz te pozicije, vođeni svešću o tome da je zdravlje prioritet u životu, na putu ka sreći i ka doživljaju sreće, negujte pozitivne misli i dobra dela. Pozitivne misli i dobra dela su za vaš um isto što je i zdrava ishrana za vaše telo. Konkretno, pozitivne misli i dobra dela, hrane one najvrednije, najplemenitije, čovečne osobine u vama i čine vas zadovoljnim sobom, čak i onda kada toga u datom trenutku niste u potpunosti svesni.

Zadovoljni sobom, vi postajete istovremeno i sigurni u sebe, jači da se nosite sa životnim iskušenjima i uporniji u nameri da prebrodite sve prepreke.

Na taj način, vi ste već prešli veći deo puta ka sreći.

Na tom putu, neka vam osnovna misao vodilja bude “biti konstruktivan”. Konkretno, razvijajte i kreirajte konstruktivnost u sebi. Tu konstruktivnost, usmerite lično ka sebi, ali i ka načinu života, ka prostoru koji vas okružuje i ka ljudima koji vas okružuju. Konstruktivnost usmerenu ka sebi lično, oblikujte kroz rad na sebi. Neprekidno i uporno se trudite da iz dana u dan postajete sve bolji. Naučite da kontrolišete svoje emocije.

Planirajte svoje odluke i upravljajte svojim postupcima. Stičite nova znanja. Usavršavajte se. Shodno načinu na koji radite na sebi, kreirajte i svoj način života. radite stvari u kojima uživate. Konstruktivnost usmerenu ka prostoru u kojem živite, odnosno koji vas okružuje, oblikujte kroz uređenje tog prostora. Planirajte neprestano to uređenje i uživajte u njemu. Pretvorite svoj životni prostor u oazu u kojoj ćete se osećati sigurno i prijatno.

Okružite sebe pozitivnim i kvalitetnim ljudima i oplemenite svoj život komunikacijom sa njima.

Nasuprot svemu tome, prestanite da radite sve ono što loše utiče na vas i na ljude koji vas okružuju, izbegavajte konflikte, rešite se poroka, ukoliko su izraženi u meri koja se loše odražava na vas ili ljude koji vas okružuju. Prekinite kontakte sa ljudima koji vas opterećuju i koji vam crpe energiju.

Kada sve to uradite, videćete da ćete se jednog jutra jednostavno probuditi sa saznanjem da ste srećni. Sreća će sama ući u vaš život i vi nećete moi da je ne prepoznate. Onda kada prepoznate sreću, samo još jedno treba da uradite, a to je da je sačuvate. Sreću ćete sačuvati tako što ni na jednom životnom polju, sebi nećete dozvoliti da budete destruktivni.

Kada počnete da razmišljate tako, videćete da ćete spontano naučiti i kako da se borite i izborite sa problemima. Postaćete mnogo bolje organizovani. Jednu za drugom i na vreme ćete obavljati obaveze i na taj način nećete stvarati nepotrebnu tenziju i opterećenje koje izaziva stres.

Život će vam postati jedna dobro organizovana celina čiji će neizostavni deo biti sreća.

Još nešto, ukoliko želite da budete srećni i da sačuvate sreću, naučite da praštate sebi. Greške koje ste napravili, jednostavno ispravite ili ako je to nemoguće, bar više nikada nemojte da ponovite, a nemojte sebe kažnjavati razmišljanjem o njima.

Nikada, ali apsolutno nikada, nemojte se opterećivati razmišljanjem o tuđim životima i nemojte vreme provoditi mešajući se u tuđe živote. Takva osobina, svojstvena je slabim ljudima i nije nešto što predstavlja pozitivan faktor na putu do lične sreće.

Umesto da razmišljate o životima drugih ljudi, u što većoj meri, organizujte svoj život i svoje aktivnosti. Pronađite neki hobi ili više hobija, uživajte u umetnostu, putujte, bavite se sportom, ili radite bilo šta drugo za šta ste svesni da će pozitivno uticati na vas i da e podstaći osećaj sreće u vama.

Ono što takođe može upotpuniti vaš osećaj sreće, jeste saznanje i svest o tome da novac nije presudan za sreću i da se novcem sreća ne kupuje.

Stvari koje vas najiskrenije i u najvećoj meri mogu učiniti srećnim su apsolutno besplatne. Recimo, ljubazno i prijatno ophođenje sa ljudima, uživanje u prirodi, druženje sa decom, briga o životinjama i igranje sa njima, sve je to besplatno, a pritom, stvara osećaj sreće, vredan više od milion dolara.

Kako biti srećan i raspoložen 5.00/5 (100.00%) 3 votes
loading...

Pogledajte i ovo: